本日5%OFF BASARO 筋膜リリース フォームローラー ヨガポール ストレッチ用ポール ストレ...

本日5%OFF BASARO 筋膜リリース フォームローラー ヨガポール ストレッチ用ポール ストレ...
商品名 本日5%OFF BASARO 筋膜リリース フォームローラー ヨガポール ストレッチ用ポール ストレ...
価格 1,680円
販売元 CLUB JSEED
商品詳細 【商品名】 BASARO フォームローラーONE 【商品説明】 筋膜リリースを目的に開発されたBASARO製 フォームローラーです。 このフォームローラーは非常に効果的に 筋膜リリースができる商品です。 筋膜リリースとは 筋膜を柔らかくし滑りを良くして、 解きほぐし正常な状態に戻すことを「筋膜リリース」 と言います。 筋内膜 筋周膜 筋外膜 この3つを解きほぐす事で 筋肉の柔軟性を引き出し、 関節...

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こんにちは、さとるです。
大学まで野球をしていましたが、社会人になってからは草野球やフットサルを月1回やる程度です。
体力が落ちてきたし、お腹の肉がつまめるようになってきたので、運動を始めました。

フィットネスジムと家の両方でトレーニングをしています。
始めてから体型が変わってきたことに喜びを感じています。



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