フォームローラー
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◆サイト管理人◆
こんにちは、さとるです。
大学まで野球をしていましたが、社会人になってからは草野球やフットサルを月1回やる程度です。
体力が落ちてきたし、お腹の肉がつまめるようになってきたので、運動を始めました。
フィットネスジムと家の両方でトレーニングをしています。
始めてから体型が変わってきたことに喜びを感じています。
